最关键的是平时学习扎实。平日里就好好听课，认真复习。讲的知识点都消化了。考试只是检验学习学好了没有的一个手段。这样肯定不会焦虑了。平时不学习，考试前什么也不会，肯定焦虑，无法交差。所以学习在平日的努力，以及积累知识。听听轻音乐，做一些深呼吸1、心态平和点的；2、做点其他的，不用再复习了，转移视线3、...
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