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惊蛰的三大忌讳

一、惊蛰饮食和养生开运惊蛰为一年中气温变化幅度较大,并会出现雷雨或连续阴雨的节气,处于一个疾病多发的季节。所以惊蛰时节饮食宜清淡,如糯米、芝麻、蜂蜜、乳品、豆腐、鱼、蔬菜、甘蔗等。养生方面宜早睡早起以及适时进补为身体健康开运。二、惊蛰如何除小人在惊蛰当天民间有"打小人"驱霉运的习俗,在这天打小人,具...