好脾气拥有好情绪才有好福气
【本期文章导读】
好脾气拥有好情绪才有好福气
吸引力法则说：你生活中所发生的所有事情，都是你自己吸引来的。是你头脑中所想像的图像吸引来的，那些事情都是你的思想导致的好脾气如何养成。不管你脑中想什么，你都会把它吸引过来。聪明的人都知道这个道理。
一个人，运气的好坏，取决她的心态是积极还是消极。积极的人生态度可以将事情想好的方面法则，运势上行；消极负面的态度则会让事情想坏的方向发展，受阻重重好脾气是需要练出来的。
所以，无论目前你所处的环境如何，请时刻保持一个愉悦、平静的心态。多想美好的事物，让自己的心境沉浸在喜悦和平之中，好运气才会来到你的身边怎样才能拥有好脾气。
好脾气才有好福气
《菜根谭》中说：“性躁心粗者一事无成，心和气平者百福自集。”
想要幸福，就要修炼自己的心智，淡泊明志，宁静致远好脾气是怎样炼成的。在当今这个浮躁的 社会 ，慢下来，用心去体会世界的美好。
性格决定事业的成败
性格决定一个人的交际关系，婚姻选择、生活状态、职业取向，从而决定着一个人的命运。
想要实现梦想，应该具备这些性格特点：
①热情自信：成功的人大都是热情自信的好脾气成就好人生。他们的热忱感染周围的人，使周围的人愿意与他们一起工作，成为生意伙伴。
②富于远见：成功的人是富于远见的，她们有自己独特的想法，知道自己想要什么，能够做什么。
③善于创新：具有创新精神的人，他们不断刷新自己的 历史 记录，取得一个又一个成功。
⑤心胸宽广：心有多大，舞台就有多大。心胸宽广的女人才有大格局。
想要让自己的运气越来越好,还需要修炼下面这3点：
1. 养成财富性格
对于商人来说，怒气会使他失去财源，陷入困境。而良好的自我克制能力则能带来平静和财富。
古今中外，能致富的人都是特别有性格的，这叫财富性格。经济学研究者把财富性格归纳为10个方面：
执着
领导才能
冒险
把握时机
创新
诚信
务实
直觉
勤奋
终身学习
测一测你有没有这些财富性格。想要取得财富，就要修炼好自己的性格脾气。
2爱笑的女人运气不会差
古龙曾说：笑得甜的女人，将来运气都不会太坏。
日本庆应义塾大学 社会 学博士、著名心理学家内藤谊人也说过，常笑之人往往更幸福脾气一定要好。他发现即使是在幼儿园和小学里，那些爱笑的女孩子，更容易被老师认为“将来能成材”。事实也的确如此，老师对孩子有了“偏爱”，教得自然更尽心，孩子也更容易顺利成长，这是再自然不过的现象了。
一个真正微笑的人，总是容易收获比别人更多的机会，总是更容易取得成功好脾气才有好运气。爱笑的女孩人缘会比较好，既能吸引异性，又不与同性为敌，各方面自然就顺畅很多。表现在事业上，就会有贵人相助，表现在恋爱中，就会有不少追求者。
从今天起，无论生活怎么样，都别忘了保持微笑吧。每个人都会经历低谷，与其黯然神伤，不如开怀一笑，笑了就好了好脾气成就好人生。
3保持良好的妆容
很多的心理学家都越来越肯定了我们的外貌与性格的关系。拥有更好的精神状态，运气也会更好。
①干净光洁的脸庞
一张干净、有光泽的脸庞，代表你良好的生活状态，提高他人对你身份的认同。
②整齐有型的眉毛
眉毛清爽有型，人也显得比较精神。
③明亮有神的眼睛
眼睛是心灵的窗户，从眼睛可以观察一个人的内心状态。明亮的眼睛可以增加别人对你的好感与信任。
怎么样能使脾气变好
现在的孩子容易一言不合就发脾气。哭闹、咬人、摔东西、打人。其实这是孩子需要没有得到满足，在宣泄自己内心的不良情绪，比如孩子发脾气扔书，其实是孩子情绪的一个表达方式，是为了告诉我们她现在的情绪“我现在很愤怒。”孩子生气的本质是某些需要没有得到满足脾气一定要好。很多时候咱们家长只观察到孩子的行为“哭”，就直接说“不要哭了，不要哭了。”结果没有什么用，孩子反而哭得更凶了。
1、这时该怎么办呢？咱们应该从关注孩子的行为转化为关注孩子内心最真实的情绪和内心的需要，让孩子把情绪从内在宣泄出来脾气一定要好。
孩子内心非常希望我们感受到她现在内心想法，也就是对孩子的情绪感同身受，理解孩子情绪，让孩子情绪宣泄出来，让造成情绪的困扰，难题得到解决好脾气是怎样炼成的。
那么怎么帮助孩子正确表达自己的情绪将内心的愤怒和需要表达出来呢？我们可以分三步来做：
第一步，平时应该让孩子正确的认识到自己的情绪。
孩子小的时候，咱们可以教孩子认识情绪脸谱。告诉孩子什么情况下是发脾气，比如面红耳赤，吼叫，骂人，心跳加速好脾气是如何修炼成的。
还有在平时孩子看一些电视节目的时候，如果里面的人物有生气发怒的表现，咱们及时告诉孩子，这里面的人物正处于身体发怒的状态好脾气是怎样炼成的。
第二步、要有同理心。
当孩子生气发怒的时候，这个时候她并不希望咱们跟她讲道理，而是希望咱们能够设身处地的站在她的角度来思考问题，体会现在她心里的感受好脾气是如何修炼成的。
孩子最渴望有人能够倾听他们内心最真实的想法，但是又苦于没有语言可以表达自己，只能通过发脾气来表达。这个时候咱们应该仔细的聆听孩子，问一下她到底怎么啦？仔细的听孩子倾诉好脾气好命运。只要咱们理解孩子现在的情绪和感受，然后在跟孩子进行交流，孩子肯定愿意敞开心扉跟咱们交流。
2、第三步、给孩子正确表达情绪的方法。
有的孩子生气发怒的时，会出现打人的情况。之前班上有一个孩子，如果其他小孩因为一些小事情惹到了这个孩子，孩子就会一言不发的去打其他的孩子。有的孩子还有一个坏习惯就是喜欢扔书，把桌子上的书全部扔到地上。孩子表达情绪是可以理解的，但是需要有正确的行为好脾气好命运。我推荐的表达情绪和需要的方法是让孩子用画画的方式，把自己的情绪和需要表达出来。
比如让孩子画图，画出自己的情绪，甚至可以把自己的情绪写出来，然后撕碎这一页，平复自己的情绪。
第四，让孩子表达自己真正的需要。
等孩子的情绪稳定下来了，咱们就可以跟孩子聊一聊究竟是什么原因引起这样的情绪，当孩子自己也没办法确认是什么原因的时候，咱们就跟孩子分析一下，他当天遇到的事情，然后找到这个情绪背后真正的原因，隐藏的需要。接下来咱们就跟孩子一起解决他的困扰、问题和需求。咱们这样做，就可以让孩子在下次再出现同样的情绪的时候，并不是直接发脾气，而是尝试去找到这个情绪产生的真正原因，并且去找一些正确的解决方法来对应，而不是一味的发脾气。
注意：这里并不是说孩子想要什么，咱们就给什么，而是让孩子表达自己的需要，如果可以满足孩子，那么就满足。如果不能满足孩子。咱们不要知识简单的说一个“不”，而是要给予孩子最清楚的解释。
其实这个很简单就像咱们上班一样，如果咱们想请假但是领导直接说“不。”这个时候咱们肯定会非常“苦恼”，因为领导不给咱们一个原因。同样咱们需要给孩子拒绝的理由。
更好的做法是咱们可以给孩子一些替代性的更好的选择，比如孩子吃零食，咱们其实可以给孩子一些选择，让孩子可以选择更健康食品。
比如孩子吵着要买一些玩具，我们拒绝但是可以提醒孩子咱们家里面已经有很多这类型的同类玩具了。
3、记得有一个典型的例子，有个孩子有一个非常喜欢的布娃娃，结果其他孩子来家里玩的时候不小心把这个孩子的布娃娃给弄坏了。孩子就在地上打滚大哭大闹，不肯起来。孩子妈妈就跟孩子说：“孩子别哭了，我给你再买一个就好了。”
结果孩子还是不依不饶的在地上哭。这就是咱们没有理解到孩子的真正需求，因为布娃娃跟孩子玩了很久，孩子对这个布娃娃是有感情的，并不是新买一个布娃娃能够替代的。到时候咱们可以尝试跟孩子说：“宝贝儿，要不我们一起来把这个布娃娃缝好好吗？缝好了，就跟之前一模一样了。”
一般只要咱们语气恰当，表达恰当孩子都会停止哭闹。
这里要特别提醒一下，在孩子耍脾气的时候，咱们家长首先自己就要控制住脾气。有的家长朋友脾气火爆，受不了孩子在那里耍泼，直接就家法伺候，这种做法是很不可取的。
孩子小的时候咱们很容易压制得住，但孩子一旦长大了呢？情绪没有得到疏导，长期压抑在心里，严重影响孩子的成长。很容易青春期大爆发！最后给大家，分享一个有益于孩子控制情绪的游戏，我喜欢把它叫做“猜情绪”。咱们可以跟孩子一起来玩这个游戏。
玩法：一方扮演情绪方，另一方来猜。比如咱们爸爸可以来表演各种样的表情，比如生气、开心、愤怒、忧郁、思考等。然后让孩子来猜，接下来然后再交换让孩子来表演，咱们来猜。进行积分，看谁猜得对的多，就给予奖励。
这个游戏最大的好处就是能够让孩子识别情绪脸谱，同时当自己有这样的脸谱的时候，自己能够感知到自己是处于这种情绪状态，然后就把注意力放在自己的情绪上，而非行为上。很容易让孩子在情绪升起的时候就控制住。
可以按摩一下背部肝腧
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