事业遇到低谷时怎么去调整心态
【本期文章导读】
事业遇到低谷时怎么去调整心态
1 公司提供不了可以让你成长的职位，在你的上边，有一个“拦截者”如何走出工作的低谷。罪魁祸首是你的公司、行业、整个经济的不景气、停滞不前甚至是萎缩。或是存在于家族企业中，这些企业中最好的职位人选早已内定。
1、应对：面对这种情况，你只有一个选择，那就是判断这种停滞不前的状态你能忍受多久。这个期限的长度没有特定的标准，关键是要基于你的价值观、立场、处境、局限及公司的未来，要选定一个具体的时间范围事业遇到低谷时怎么去调整心态。这样即使低谷期没有结束，如果有清醒的认识以及未雨绸缪的计划，你每天也不至于那么焦虑。
2 人们错误地认为在工作中“技多不压身”。公司喜欢让那些在自己工作的领域非常精通的人升职。
应对：回到你最擅长的领域，你会很快进入状态，你的事业也会很快出现起色。
2、3 态度问题：跟老板不对眼。即使你很聪明能干，上司也不会让一个鄙视自己的员工升职。
4 业绩不佳。在上司眼中，你无法升职，排除前面几个原因，就是因为你不够好事业跌入低谷的时候该怎么办。你还不能拥有胜任未来工作的宽度和深度。
老板让你完成一个任务，通常对于结果如何早已心中有数如何熬过事业低谷期。超额完成，意味着你老板头脑中的预期升华到一个全新的水平。
3、所以，不要仅仅完成任务然后逆来顺受，而要超额完成然后有更多期待。
想要得到展现宽度和深度的机会，你还可以主动请缨，解决很难完成的任务。一下子，你会由跟随者变成领导者，由失败者变成赢家，由可能行变成肯定行。任务也可能失败，但失败并不意味着末日，你可以另谋高就，简历上还多了一些能力、经历如何走出工作的低谷。
所以，要有我不入地狱谁入地狱的精神，再不济也无非是积累了经验，但如果顺利的话，你个人的声誉会有很大转变如何走出工作的低谷。
4、所以，寻找有见地有想法的支持者，是自己说的话能被别人听到。
每天都要问自己，在你所从事的行业中，有哪些技术你没掌握，而且要提醒自己，这个欠缺是致命的。
所以，不要把技术当作是年轻人的专利，不要因为年龄放弃学习新技术，把自己当成一个年轻人，努力跟上最新技术怎么样走出低谷。
5、把身边的每个人当作自己的导师人生事业低谷期怎么度过。每个人都知道些你不知道的事。找到这些你不知道但别人知道的事，虚心学习，这样你的工作就会更有效率。每天工作前，都要沉下心来，为要做的每件事寻找更好的方式，不管是琐碎的事还是重要的事。慢慢地，你的宽度和深度都会有很大提高。
所以，把每个人当作导师，努力从别人身上汲取智慧。
说长道短、指手画脚、窃窃私语，这些对我们一点好处都没有。你要尽自己最大的努力，做到在谈论别人的时候，除了积极的方面，其他一概不说事业低谷如何突破。
6、所以，别再耍手段，唠叨不断，要心存善念，时刻鼓励别人。
走出低谷会极大改变你的生活，你将会记起当初来公司的初衷，是为了成长，是为了成就感，是为了创造自己精彩的一生，是为了享受生命。
如果你停滞不前，这些目标你一个也实现不了。
事业到低谷的时候怎么办
世上没有一份工作是好做的，不管哪一行都会面临着很大的压力，再加上现在工作时间很长，是很多人提起工作都会觉得特别心烦，觉得生活中工作经常有，假期经常性的没有。人不可能24小时，一个月，半年都持续性高效率的工作，人总有疲惫的时候，也有低估的时候。我自己也经过低谷期，低谷期的感受真的很不好受，听难过的，但也要学会用正确的方式去调解。
1、放平心态在我低估期的事我一直觉得是自己不太行，是自己一件很不正常的事情，有很多责任都会往自己身上揽。但其实不是的，是很多人都会经历的事情，所以要放平心态，要告诉自己这是每个人都会经历的事情，就是不要让自己产生一种自责的心理，我觉得心态对了，状态就好调整了，就调整的快了。
转移注意力当你自己觉得一件事情很难的时候不妨去干点别的，换个脑子，等你过一会来做这件事情的时候说不准就非常简单了。所以当你处于低谷期的时候，也不要和它硬刚，转移一下自己的注意力或许就会好很多。比如，如果工作可以的话可以请几天假出去旅行，看一看外边的世界，吃一吃世界上的美食，如果不允许的话那就给自己一场电影的时间或者给自己一把打游戏的时间，让自己放松放松。
2、向自己的前辈请教解决自己内心焦虑的一个好方法就是学会诉说，把自己的难题诉说给别人，别人就会给你一些好的建议，或者能劝你看开一些。在工作中可以请教自己的前辈，自己的前辈肯定比自己工作的要久，你经历的低谷他肯定也经历过，所以一定会给你好的建议的。
低谷并不可怕，每个人都会经历，你要有十足的信心去越过他迎接胜利。
3、只有一个方法，那就是找投资方，找到大的投资方，他们给你大笔资金，你才可以用资金来处理问题，事业的低谷期都是因为穷。
你可以先给自己定一个能够达到的短期目标。然后再制定一个长期目标。这样不断的去学习努力就可以突破了。
4、我觉得可以向那些非常优秀的人请教，包括你的亲朋好友，同事，同学等等，多听取一下他们的意见，应该对你很有帮助。
好了，关于事业遇到低谷时怎么去调整心态问题，今天就讲到这里，希望以上的内容能对大家的问题有所帮助。