如何学推拿
【本期文章导读】
如何学推拿
1.浓厚的兴趣。兴趣是最好的老师，带着兴趣去做事情，才更容易学会。
2.一定的力量练习。相对于男生来说，女生在力量上处于弱势。为了增强力量，可以：
💐初级可以通过捏硬币练习拇指与其余手指的力量，每天兜里放一枚硬币，时不时捏捻。以手指出现酸痛为度。
💐站立位面对墙壁，五指靠着墙壁支撑身体，身体向前做撑起向下动作，每次20～50组怎么样才能做好推拿。渐渐习惯之后可做五指卧撑～三指卧撑～二指卧撑，次数以自身能承受为度。
3.功法练习怎样学好推拿呢。古有云“练力不练功，到老一场空”。在练习力量的同时更要注重功法的练习。强烈推荐大家练习八段锦，每天一次，网上有视频，学习方便易行。
4.多临床实践。推拿者需要好的手感去触摸条索、结节、痛点。只有经常实践，手指敏感性才会不断提高怎样学好推拿呢视频。另外也可以通过以下方法增强手指敏感度：💐在书里夹头发丝，手指触摸头发丝摆放的形态，刚开始手指与发丝之间隔较少纸张，然后慢慢增加。
5.掌握正确的发力方式怎样学好推拿呢女生。不要一昧用手指“硬碰硬”，找到病灶之后要善于借助身体的力量，既可以达到较好疗效，也可以保护自己。
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新手学推拿也并不难，主要是有人指导，包括前期的理论和后期手法学习，如果没有一个称职老师指导，会走很多弯路，学习周期和成效也会大打折扣。所以我的建议是找个在当地做的不错的中医推拿店，可以先观察一下他们的理念是否是纯正的手法治疗，因为现在很多速成班的从业者打着推拿的幌子，要么卖膏药，要么搞理疗，真正踏踏实实做推拿，做中医，注重疗效的实体确实有些少了。如何自学推拿。如果你找到的是这样的，那恭喜你，你已经成功一半了。
接下来就是学习的方式了，虽然教学的方式各有不同，但我认为大体的方向应该相同，主要是体现在理论和手法上如何自学推拿。因为我每年都带几个学生，也带了有十几年了，所以给你点建议，供你参考。
首先是理论，因为你是零基础，所以理论如果一窍不通，不仅影响学习深度和效率，最主要是不知所以然，将来在使用手法时没有基本的循证是不负责的，那样也走不长远，所以，我们以三个月的学期为例，你要学习三本书，分别是中医基础理论，经络腧穴，生理解剖。每月一本，划出重点，该记得和该背的，都认真学一下怎样学好推拿呢视频。基本理论就算是入门了。其次是手法的学习，也是三个月学期，第一个月，纯学纯练习，拿个枕头，练掌根揉、膊运、指揉、拿法、推法、点法、理法等等细手法很多不一一说了，另外是练习手法的发力，如何运用好身体的力量，用腰部发力，如何使手法厚重、有力又不伤到自己。这一个月你会收获很大，从一个门外汉到熟悉各种手法施展，但不足是都不太熟练，算是个认识过程如何学推拿。第二个月重点学习推法、揉法和运法这三大手法，因为这将是你以后主用的手法，同时在重点学习的同时，开始接触临床，有些四肢或者轻微损伤的患者，你就可以上手了，最后的正骨和总收法可以让老师帮你做，你只需要躲在患者身上找手感，抓住每一次上手的机会，慢慢就会得心应手，这个阶段不足的是一般都对疗效不知所以然，因为接触病例少，手感不精准，也对疗效无法把握，所以接下来第三个月你就仍然主练手法，次学临床，以最快的速度，练习到手法的熟练和找到手感，这里说的手感是你应该一上手就会对患者的病情有个大概判断，对病灶范围有个标定，对预后的疗效也要有个大体的掌握怎样学理疗推拿。
如此三个月基本上算是推拿师的小成了，虽然时间不长，但经过如此理论和实践全面突击学习，相信比起一般的速成班和那些无师自通的自学者，你要优秀的多，最主要是手法的有效性得到了检验，这是最可贵的想学推拿怎么入门。
如果想学习好推拿，就要得去培训学校培训一下，这样也有个保障
云计算怎样学
简单地说，云计算其实就是一种通过虚拟化技术实现大规模计算的架构和方法。在云计算中，资源和功能都以服务的方式提供出来供用户使用。举个例子来讲，amazon这样的电子商务网站每天需要处理数百万计的请求和事务，如何保证处理能力，如何保证存储，又如何保证这些能够以简单的方式以及良好的性能来完成呢?
虚拟化是关键。其实虚拟化并不局限于VMware或者Xen提供的这种运行虚拟机的服务器虚拟化技术。大家熟悉的Java Virtual Machine, Hadoop File System, 虚拟内存等其实都是不同种类的虚拟化技术。将资源以抽象的方式或者逻辑的方式进行表示就是虚拟化。单个服务器的资源终归有限，通过虚拟化可以将不同服务器的资源以统一的整体的形式进行提供，从而让用户感觉拥有一个超大超强的服务器。举一个例子，现在热火朝天的Hadoop其实就是一个计算能力虚拟化的绝佳例子。Hadoop通过Map将一个大的任务分解为许许多多个小的任务，这些小的任务分配给在不同服务器上面的Hadoop服务实例来计算，计算出来中间结果，最后通过reduce方法将结果集进行合并。对于计算任务的请求者而
背景
1. 学习思路
1.1 了解基本概念与现状
1.2 区分狭义与广义的云计算
2. 应用平台
3. 不同职位的学习内容
4. 云计算工程师的技能树
对于如何学推拿的问题，以上都有详细的解答和解释，可能内容有点多，大家要耐心看完，希望对各位有所帮助。